Большой обзор упражнений для новичков в настольном теннисе

Приветствую Вас!
Сегодня для разнообразия будет видео с упражнениями.
Для самых начинающих – баланс мяча на ракетке, жонглирование им, нагоняние от стены.
Для новичков – уже на столе – 8-ка, треугольник и тп.