Привет друзья!
Существует бесконечно много вариантов подач в настольном теннисе, сегодня представлю Вам достаточно необычный способ – с верхним боковым вращением, причем особенность – нужно при подаче поменять хват ракетки.
Вряд ли это многим подойдет – ведь менять хват – это не делает практически некто из любителей – но в качестве пробы на тренировке – можно – вдруг понравится…
Привет друзья!
Подача, как известно, залог успеха многих и важно иметь в арсенале как можно больше подач, самых разных.
Моя любимая подача – с нижним боковым вращением, медленная, под сеточку.
С ней часто не справляются многие, кто играет со мной в 1-ый раз).
Также есть:
В Видео вы увидите – какие подачи советует тренер 1-ой из спортивных школ настольного тенниса:
Лично мне как защитнику хотелось бы – чтобы был тренд в изготовлении мячей и накладок – на придание еще большей маневренности и “кручености” шару. Сейчас быть лидером мирового настольного тенниса значит быть супер быстрым атакующим игроком. Но хочется – чтобы и иной теннис имел право на существование…
Предлагаю на сей раз аналитическое видео к просмотру – известный тренер и мастер спорта Уточкин рассуждает – каким он видит будущее настольного тенниса на реальных примерах.
Немного заморочено и напридумано – но как вариант пойдет, смотрите:
Приветствую Вас!
Сегодня для разнообразия будет видео с упражнениями.
Для самых начинающих – баланс мяча на ракетке, жонглирование им, нагоняние от стены.
Для новичков – уже на столе – 8-ка, треугольник и тп.
Разница между любителями и хотя бы разрядниками в настольном теннисе состоит в том в том числе, что очень мало любителей могут выполнять топ-спин.
К примеру, Ваш покорный слуга – любитель – не может. Да и друзья мои, хоть и есть среди нас бывший 2-рой разряд, тоже не могут.
Между тем это один из самых важных технических элементов, многие играют практически исключительно топ-спинами в розыгрыше. Был один забавный эпизод со мной – приехал потренироваться на другой конец города, 1,5 часа езды на транспорте, специально в один клуб настольного тенниса, где тренировались разрядники, готовились к соревнованиям.В игре против перворазрядника отбивал 1-ый его топ-спин, с трудом – второй, третий же просто не видел, он исключительно ими играл. Предложил сыграть без них и победил в партии, под хохот его товарищей – кмс-сов. 2 следующие партии продул 5-11 и 3-11, уже он играл с топ-спинами).
Так что предлагаю посмотреть видео про топ-спин со стола, авось и научусь хотя бы сейчас).
Всем привет!
Для разнообразия представлю видео-урок от девушки – тренера, а то что у нас пока были только мужики, пришло время прекрасного:)
Насчет встречи мяча в высшей точки траектории можно поспорить, но для начинающих можно и так пробовать, со временем можно встречать и раньше, но спешить и форсировать это не стоит).
Подрезка – мой основной элемент в игре, как у защитника, говорить о ней могу много, долго и увлеченно:).
Но пусть это сделают профи. Вот мнение первого теннисиста в видео, не совсем согласен, но по подрезке будет много видео, у каждого в конце концов своя техника, может быть кому – то и этот подход подойдет, опробовать то точно стоит хоть разок на треньке;)
Мой хороший знакомый и ведущий секции настольного тенниса в Пермском университете и вроде нынешняя 11 ракетка Пермского края кмс Сергей Плетенев расскажет некоторые особенности подач в настольном теннисе.
Друзья!
Выкладываю достаточно противоречивое видео, которое тем не менее может быть полезно начинающим в плане – в арсенале игрока важно уметь задать траекторию мячу, в частности параболическую, и актуально это тренировать.
Посмотрите, но имейте в виду, что это только один из полезных навыков.
