Всем привет!
Играли вчера-сегодня на Юбилейном – тренировались на уличном столе в настольный теннис.
Начинали чуть позже обычного, особенно вчера и заканчивали играть в темноте.
В этом тоже своя специфика и юзиминка – ты видишь напрвление и начало полета мяча от ракетки оппонента и потом сразу его касание на столе и постоянно это новость внезапная – нужно моментально реагировать.
И еще 1 особенность последних 2-х тренек уличных – к вечеру натренировавшись и вспотев привлекаешь к себе тучи комаров – приходиться не только отбивать атаки соперника, но и летучих гадов.
Повышается давление и пульс в таких условиях:)
Впрочем, с ним – с давлением – у меня всю жизнь проблемы – раньше даже таблетки пил для снижения, потом забил на это.
Должно быть в норме как то так – давление и пульс человека норма по возрасту.
Хотя про пульс – вроде если постоянно занимаешься – то он понижается и это типа хорошо, в прошлом году хотел похудеть – качался в тренажерке и пульс иногда и ниже 50 был, а у зверей – чемпионов-бегунов, бегущих супермарафоны – так он такой и в норме.